举例说明什么叫水发香菇,怎么做水发香菇才烂熟呢
小编:bj03
举例说明什么叫水发香菇
水发香菇,其实就是将干香菇泡发后的香菇,其食用价值是一样的。将干香菇放在30度左右的温水中浸泡半小时,待香菇全部吸水软化,立即捞起稍微挤干再烹调。
注意事项:
1、泡发时,如果在水中溶进少许白糖,由于渗透压的关系,可减少香菇美味成分的流失。
2、水发干香菇时,可先冲洗去其尘土,再浸泡香菇,浸泡的水最好不要扔掉,因为具有保健功能的香菇嘌呤易溶于水,在浸泡香菇的水里含量较高。
3、香菇无论干鲜,与其他荤素食品搭配,为主、为辅,都能烹制出美味佳肴
怎么做水发香菇才烂熟呢
1、水发香菇就是烹饪前用20℃—35℃左右的温水泡干香菇。这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。
2、如果用冷水浸泡,乌苷酸分解的量较少,泡出来的香菇味道自然就差了点。
3、浸泡的时间最好别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好。
4、浸泡好的香菇捞到沥水篮里,稍用点力,把水分尽量挤出来,这一次的泡菇水就不要倒掉。接着把香菇脚剪掉,一般来说,到这里也就完成了,但阿李还需要做进一步的润化处理,可以使香菇的口感更好、香气更纯。
5、切几片姜,再拍几个葱头,备用。没有葱头,可以直接用小葱代替。
6、开锅,用小火,加入鸡油,姜葱,鸡油的香味比不上牛油、猪油。但是,鸡油对瘦物的润泽性最好,利用这个特点,既能润化香菇,使香菇的口感更软滑的同时又不至于的抢走了香气。
7、姜葱煎香之后,加入一点清水,再加入泡菇水,大火,烧开。转小火,撇去一些浮沫,加入冰糖,盐,入点底味。
8、等冰糖化掉后,倒入香菇里。再烧一锅开水,放入香菇,盖上盖子,上汽后,改中火,隔水蒸1个小时左右即可。
干香菇水发后增重比例
水发香菇,冷水三小时! 温水1.5小时可以完全发透! 发好后的香菇和干的比例是1:2.5 也就是说,1 斤干的可以发2.5斤!
水发香菇和干香菇的区别
轻轻按压菌盖,感觉厚实有弹性的是鲜的,相反菌盖软软塌陷甚至一使劲手上还有水感的是水发的
干香菇怎样泡发才对营养不丢失
水发干香菇时,先用冷水冲洗去表面的尘土,如果急用,用不超过40℃的温水浸泡,40~60分钟后即可使用。具体时间长短取决于香菇的质地,质地紧密、菌盖厚的需时要长一些,质地松、菌盖薄的需时短。过热的水中反而不易发好,且会造成营养物质的破坏。试验证明,水发温度越低,鲜味和香味成分保留越多。所以,建议家庭菜肴中使用干香菇时,可于头天晚上用冷水于冰箱中水发。浸菇液中含有多种水溶性营养、保健物质和呈鲜味、香味物质,所以,应尽可能使用。可以将菇体取出做菜,澄清后清澈部分直接用于炒菜或做汤。
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