咖啡可以常喝

咖啡可以常喝吗

咖啡有好处也有坏处：

好处有以下几项：

1、咖啡含有一定的营养成分。

2、咖啡对皮肤有益处。

3、咖啡有解酒的功能。

4、咖啡可以消除疲劳。

5、一日三杯咖啡可预防胆结石。

坏处有以下几项：

1、紧张时添乱。

2、加剧高血压。

3、诱发骨质疏松。

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