屋里湿度多少合适 一般室内湿度多少？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答屋里湿度多少合适这个问题，包括一般室内湿度多少？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

一般室内湿度多少？

室内正常湿度夏天在30%-60%合适，冬天则在30%-80%合适，主要是冬天更为干燥，因为天气和暖气的影响，湿度要更高一些，在这些湿度范围内多数人都会感到舒适，湿度可以通过安装湿度计来检测，通过湿度计来调节室内湿度对人体非常好，夏天的湿度太大，就会感到心里烦躁不安，冬天湿度过大就有可能会抑郁。

根据实际情况来调节湿度方法如下：1、经常给室内通风：冬季因为有采暖期室内温度过高，对自身体温度调节很不利，建议经常开窗通风。

如果温度过低，人体的新陈代谢会下降，保持适当的湿度，对家中的老人和孩子会更好。

2、放置释放水分的物品：在供暖期的时候，长时间在暖气房间里，室内温度高、湿度低就会导致人体不舒服，容易造成口干、嗓子疼等，建议在暖气片上面搭一条湿毛巾，在房间角落放置几盆水或者养殖绿萝和吊篮。

有条件购买加湿器是非常不错的选择。

国家发布实施了室内空气标准。

夏季制冷时，相对湿度以40%到80%为宜。

冬季采暖时，应控制在30%到60%。

老人和小孩适合的室内湿度为45%到50%。

对于哮喘等呼吸道系统疾病的患者，适宜的室内湿度在40%到50%之间。

湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。

宜人的室内温湿度，冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％。

夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。

家庭居住屋里湿度标准是多少？

最宜人的室内温湿度是：冬天温度18—25℃，湿度30—80%；夏天温度23—28℃，湿度30—60%。

按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度。

由于冬天的空气干燥，湿度较低，导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用，室内环境中的湿度往往较低，易使人皮肤紧绷、干燥上火，建议采取一些有效的措施，比如多喝开水；通风换气；养绿色植物等，以此来增加室内湿度。

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