山楂加一物两天瘦8斤 用乌龙茶、决明子、山楂、茯苓、紫苏、荷叶如何做减肥茶？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答山楂加一物两天瘦8斤这个问题，包括用乌龙茶、决明子、山楂、茯苓、紫苏、荷叶如何做减肥茶？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

用乌龙茶、决明子、山楂、茯苓、紫苏、荷叶如何做减肥茶？

老中医秘制减肥茶，1周瘦5斤，还能美白抗衰老治便秘 本来一直倡导运动减肥，但是实在太难坚持了，所以推荐“懒惰”的童鞋们喝点减肥茶吧。

老中医的秘制减肥清脂茶，原料比较好找，而且操作简单方便。

如果是在办公室里，没法煮制，干脆就用开水泡着喝。

这款减肥茶我是这样喝的：午饭后半小时喝一半，晚饭后半小时喝一半。

一日三餐还是照常，只不过尽量减少油腻的食品。

一周减重5斤不是梦 荷叶山楂玫瑰茶 8种原料：荷叶、决明子、薏苡仁、茯苓、山楂、玫瑰、冬瓜、乌龙茶 做法：将锅中倒入清水，放入原料，用大火煮开后，改成小火煮10分钟。

最后再唠叨两句，山楂可以消食、清理脂肪，有很好的瘦身作用；决明子清热泻肝火，通便减脂；荷叶清肠还能预防心脑血管疾病。

再配合其他原料，不仅可以增强脂肪代谢的作用，还能帮助我们的身体在各个方面减轻负担。

是时候跟“肉肉”说“拜拜”了 。

山楂瘦腰茶的做法有何诀窍？

1、普洱菊花茶：腰部脂肪分解材料：普洱茶10克、贡菊5朵、冰糖（或蜂蜜）适量、冰块适量。

做法：1、先将普洱茶洗一至两遍。

再将贡菊洗净。

2、将普洱茶与菊花一同放入飘逸杯中，用沸水进行冲泡，取茶汤500毫升。

如果是放入冰糖，此时就可以加入冰糖了。

3、待茶汤温凉后，将茶汤放入雪克壶中，放入冰块，想加蜂蜜的朋友，此时加蜂蜜。

加了冰糖的朋友就可不加蜂蜜了。

4、摇动十几下后，即可将茶汤倒入杯中，略加装饰即可。

功效：能帮助消化，有效**人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

2、山楂茶：消脂材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

3、花草茶：加速瘦腰腹材料：菊花、山楂、金银花各10克做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。

每天一剂。

　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分4、荷叶茶：强效瘦腰荷叶茶材料：荷叶1包。

做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。

功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

5、桃花茶：瘦身美容材料：干桃花、冬瓜仁、白杨树皮做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。

可以反复冲泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

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