不辣的白小萝卜怎么炒

不辣的白小萝卜怎么炒

准备原料，将萝卜洗净，切滚刀块；

将切好的萝卜入煮锅内焯烫一下，去除萝卜的辣气，捞出后过凉水；

炒锅内倒入食用油，放入姜丝炒香；

倒入过凉后的萝卜翻炒；

加入2小勺蚝油、1小勺生抽翻炒；

倒入少量的热水，烧制2分钟；

淋上水淀粉，勾芡汤汁浓稠，再调入食盐（食盐少放，蚝油有咸味）翻炒均匀即可。

炒白萝卜的家常做法

　　炒白萝卜会把萝卜的'重味驱走，吃起来跟土豆丝似的，而且通气又不失萝卜的重要功效，但是许多朋友都不知道炒白萝卜的做法，那么下面我就来告诉大家炒白萝卜的做法大全，大家学会后就可以在家中动手烹饪啦。

　　清炒白萝卜丝

　　原料：白萝卜、油、盐、胡椒粉、生姜、葱。

　　做法：

　　1、白萝卜一根刨成丝。

　　2、锅内加些许油烧至7成热。

　　3、加入生姜丝爆香后倒入萝卜丝翻炒。

　　4、加进葱段以及一勺水再翻炒下。

　　5、萝卜丝软后加一勺盐，撒点胡椒粉，味精即可装盘。

　　溜炒白萝卜

　　原料：白萝卜、鸡蛋、木耳、花生油、淀粉、白砂糖、大葱、姜、盐、味精。

　　做法：

　　1、萝卜煮熟去皮切成薄片；葱切成段；姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

　　2、萝卜丝加入沸水锅中氽一下捞出。

　　3、花生油倒入炒锅中烧热，放入萝卜翻炒，再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精，炒拌均匀即可。

　　炒白萝卜

　　原料：白萝卜、食盐、鸡精、葱、植物油、水。

　　做法：

　　1、白萝卜切块、葱切段备用。

　　2、在锅里放少许油烧热，放入切好的萝卜块，翻炒几下后放入些水，小火煮一会儿。

　　3、用锅铲戳一下，根据个人喜欢的熟烂程度，差不多了放入盐和少许鸡精，炒匀，撒上葱花，焖一下即可出锅。

白色萝卜怎么炒好吃

主料

• 
  
  

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  白萝卜500g



• 
  
  

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  蒜苗30g




调料



• 
  

  花生油

  
  

  适量

  
  


• 
  

  食盐

  
  

  适量

  
  


• 
  

  鸡粉

  
  

  适量

  
  


• 
  

  蒜

  
  

  适量

  
  


• 
  

  蚝油

  
  

  适量

  
  


• 
  

  芝麻油

  
  

  适量

  
  



素炒白萝卜丝的做法




1.白萝卜去皮洗净切丝。





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2.青蒜洗净切段，蒜切末。





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3.锅里烧开水，萝卜丝飞水至断生捞出滤水备用。





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4.锅里放适量花生油爆香蒜末。





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5.放入青蒜加入萝卜丝，调入盐，蚝油，鸡粉，炒匀，淋少许香油炒匀即可上碟。

白萝卜怎么炒好吃又简单

素炒白萝卜的方法：
1、将白萝卜清洗干净，去皮切丝，装入盘中备用，清洗适量葱，切段。
2、加适量的淀粉和清水，和匀备用，再准备辣椒酱。
3、将炒锅清洗干净，开火预热，倒入适量的油，待油温达到7分热，将辣椒酱倒入锅中翻炒几下。
4、待炒出香味后，将白萝卜丝倒入锅中，炒至萝卜丝变软，加入适量的盐，翻炒几下。
5、倒入淀粉汁翻炒几下，放鸡精，待萝卜丝炒好后，撒上葱花即可。
白萝卜的功效：
1、可以维持组织弹性、促进伤口愈合，因为白萝卜当中富含有维生素C，对于促进胶原蛋白的形成、维持皮肤的弹性有重要的功效。
2、可以促进肝脏细胞的活性，对于清除体内毒素方面的作用非常明显。
3、可以降低胆固醇，因为白萝卜当中含有丰富的膳食纤维，能够延缓油脂的吸收和代谢，对于有效控制胆固醇过多进入到体内，进而在预防心脑血管疾病发生方面的功效非常明显。

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