柠檬茶的做法 柠檬水的正确做法？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答柠檬茶的做法这个问题，包括柠檬水的正确做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

柠檬水的正确做法？

步骤/方式1所有材料备齐步骤/方式2柠檬洗干净切片 ，不要太厚不要太薄步骤/方式3取一个干净的密封罐 ，底层铺上一层厚厚的白砂糖步骤/方式4一层柠檬一层白砂糖一层柠檬一层白砂糖步骤/方式5最后浇上一层蜂蜜 ，加温水然后密封， 放入冰箱冷藏步骤/方式6冷藏一晚后取出，可加三到五片步骤/方式7取薄荷叶若干 与冰块一起捻碎步骤/方式8加水加冰 就可以啦。

柠檬煮水的正确方法？

1、准备5个柠檬，柠檬一定要清洗干净，放点盐搓一搓，去掉表面的蜡质，多冲洗几遍，其中1个柠檬切片，其他4个柠檬对半切开。

2、把柠檬内的汁水挤出来，攥一攥，尽量攥得干净一些。

3、接着准备一个容器，加入3碗凉白开水，2勺白糖，搅拌均匀，让白糖融化开，糖分根据个人口味添加。

4、搅拌均匀以后，再把挤出的柠檬汁，一同倒入，混合在一起。

5、准备一个玻璃板，加入几块冰，几片薄荷叶，2片柠檬，准备一个滤网，将柠檬水过滤一下，倒入玻璃杯中，柠檬水就制作完成了。

制作柠檬水可以选择使用新鲜的柠檬切成薄片以后，使用40度以下的温水浸泡15分钟以上就可以饮用。

这种柠檬水可以有效的使柠檬中的营养价值稀释进水中，有利于被人体所吸收，而且不会破坏其中的维生素c。

如果选择使用40度以上的热水浸泡，可能会出现营养价值的流失。

除了维生素c以外，柠檬水之中的果酸、纤维素的含量也比较丰富，能够增进食欲。

煮水的正确方法如下：1、挑选新鲜的柠檬选用新鲜的柠檬这是泡制一杯柠檬水的首要条件。

因为新鲜的柠檬里面维生素C的含量更加高，对我们的身体更加有好处，新鲜的柠檬也可以避免营养元素的流失，食用起来对身体更有好处。

2、将柠檬洗净后切片泡水这一步也是比较重要的一步，需要将柠檬冲水然后洗净。

然后将洗净的柠檬切片，这里切片的时候要注意，最好连皮一起切，因为研究发现，柠檬中的营养成分在柠檬皮里面更加多，所以非但不能去掉皮，还要连皮一起吃，这样才能确保营养的充分释放。

3、调整水温这一步是关系到柠檬的营养价值到底如何的关键一步，这是因为水温太凉，柠檬的香气就泡不出来，但是水温太高，柠檬的营养价值最重要的部分维生素C就会流失，所以综合来说，水温应当在60℃左右最为合适，既不会破坏柠檬的营养价值，又保存了柠檬的香气，最适合我们饮用的口感。

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