多宝鱼需要蒸多久 多宝鱼煮多长时间最好？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答多宝鱼需要蒸多久这个问题，包括多宝鱼煮多长时间最好？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

多宝鱼煮多长时间最好？

应该在7分钟最佳。

不要煮的太久了，肉质会老的不好吃。

清蒸多宝鱼：鱼收拾干净，用刀在其身上斜切3个花刀，用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍，腌制10分钟。

蒸锅中放水烧开，将姜片、葱段放在鱼身上，放入蒸锅，大火蒸10—15分钟（网上有的说7、8分钟，有的说10分钟，有的说15分钟。

但宾馆的厨师长曾告诉我，清蒸鱼一般都是15分钟）去（起初的）姜葱，倒掉蒸鱼渗出的水。

将葱丝和红椒丝摆在鱼身上，淋上热油即可。

10分钟左右1.超市买回来的活蹦乱跳的多宝鱼。

超市直接帮忙处理好的。

2.鱼身划几刀，塞上姜片，葱花。

表面抹上盐，加少量料酒，腌制15分钟。

3.放到蒸锅内水开蒸8-10分钟。

4.出锅后去除表面葱蒜，我懒得挑了，直接加点绿色葱花。

加入适量蒸鱼豉油。

5.起锅烧油，油热冒烟关火。

6.热油淋在鱼表面。

7.做好了，可以吃了，零失败。

清蒸多宝鱼 在蒸的时侯，正常情况下700g左右的多宝鱼入锅蒸以后用大火烧开 ，继续用大火蒸15分钟就能蒸熟 。

因为15分钟取出食用时能让身体吸收大量蛋白质和丰富的胶原蛋白与不饱和脂肪酸 ，会让他的养生功效得到特别好的发挥 ，能为身体补充丰富微量元素 ，而且能起到明显的美容作用 ，会让人类皮肤弹性增加 。

多宝鱼蒸几分钟又嫩又好吃？

1.多宝鱼蒸10分钟后即可食用，因为它是一种相对较嫩的鱼，人们将其放入锅中，当在水中蒸时，可将其煮沸并蒸10分钟左右。

但是，此时多宝鱼的味道并不是最好的，最好蒸约15分钟，然后在进食前将其取出。

那时，多宝鱼已经完全煮熟，肉非常嫩而且味道很好。

2.多宝鱼在水煮沸后不需长时间蒸煮即可食用，如果蒸煮时间过长，则会损失大量营养，不利于其健康保存。

人们将其蒸约15分钟，然后取出食用，它可以使人体吸收大量的蛋白质，并富含胶原蛋白和不饱和脂肪酸，并可以补充人体中丰富的微量元素，从而可以特别有效地发挥其保健作用，并可以起到明显的美容作用，使人的皮肤富有弹性。

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