吃什么水果对胸部好 胸围大小用水果怎么参照？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答吃什么水果对胸部好这个问题，包括胸围大小用水果怎么参照？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

胸围大小用水果怎么参照？

罩杯的尺寸是上胸围和下胸围的差额，差额12.5cm左右的就是B罩杯。

其他胸部罩杯对应水果和重量：1、F罩杯相当于一颗哈密瓜重，约810公克。

2、E罩杯相当于一颗梨子，约570公克。

3、D罩杯相当于一颗葡萄柚，约380公克。

4、C罩杯相当于一颗苹果，约240公克。

5、B罩杯相当于一颗柿子，约140公克。

6、A罩杯则相当于一颗蜜柑，约71公克。

哪种水果身材最好？

水果一 酪梨热量45千卡/100克酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

水果二 西柚60卡/个是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。

当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

水果三 香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。

而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。

既排毒又瘦身。

水果四 奇异果热量30千卡/100克奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。

带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

水果五 苹果热量56千卡/100克苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。

另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

水果六 番茄15千卡/100克番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。

有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。

还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

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