干锅菜花最正宗的做法 干锅花菜的家常做法？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答干锅菜花最正宗的做法这个问题，包括干锅花菜的家常做法？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

干锅花菜的家常做法？

步骤/方式1准备花菜步骤/方式2将花菜放入冷水中，加入适量盐，浸泡3分钟。

步骤/方式3捞出后，用清水冲洗一下，沥干水份备用。

步骤/方式4锅中热油，放入大蒜。

步骤/方式5倒入花菜步骤/方式6翻炒片刻步骤/方式7加入小半碗清水，翻炒至水变干。

步骤/方式8加入一勺生抽步骤/方式9加入一勺蚝油步骤/方式10翻炒片刻步骤/方式11倒入盘中步骤/方式12美味的干锅花菜就好了。

干锅花菜正宗做法黄磊？

用料：有机花菜适量、郫县豆瓣酱1勺、五花肉适量、食用油适量步骤：1.所需材料备齐。

2.五花肉切片，青椒，黄甜椒切丝，蒜切沫，花菜切好备用。

3.花菜清水冲洗3遍，加入一勺盐泡5分钟。

4.锅中烧水准备烫花菜。

5.水开后倒入花菜，烫2分钟就差不多了关火。

6.烫好的花菜用凉水冲洗2次，控干水备用。

7.起火烧油。

8.油热后倒入五花肉翻炒。

9.加入少许五香粉翻炒。

10.肉炒到金黄有点点焦，这样的肉好吃，倒入蒜沫爆香11.倒入花菜翻炒。

12.倒入青椒，黄甜椒翻炒。

13.倒入一勺郫县豆瓣酱翻炒。

14.加入一勺盐翻炒。

15.倒入一勺白糖翻炒。

16.最后撒上点白胡椒粉翻炒几下关火。

干锅花菜的做法？

【步骤一】：把花菜用手掰成一个一个的小朵，然后放入盆中，放一勺盐用清水泡上，用以去除虫卵和灰尘。

【步骤二】：把煮熟的腊肉切成小片、大蒜和生姜也切成小颗粒、大葱切成小段、干辣椒切成小段、蒜苗切成小段、小米辣切成马耳朵、然后分别装盘，同时放入小半把花椒和干辣椒放一起备用。

【步骤三】：把浸泡好的花菜清洗干净，然后捞出来把水控干备用 。

【步骤四】：锅中放入清水，大火烧开，放入一勺盐和几滴植物油，把花菜倒入锅中焯水1分钟左右，把花菜焯至8分熟。

【步骤五】：把焯完水的花菜捞出来把水控干备用。

【步骤六】：锅中放入少许油烧热，开中火，把腊肉下入锅中炒出油脂，腊肉微微打卷。

【步骤七】：腊肉稍微出油，微微打卷，放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱，用小火炒出香味，然后放入生抽2勺、白糖1小勺、老抽小半勺。

【步骤八】：继续用中小火翻炒，让腊肉上色，把调料的香味炒出来 。

【步骤九】：调料炒出香味，倒入花菜、鸡精翻炒均匀，让花菜入味，差不多1分钟左右。

【步骤十】：花菜和调料翻炒均匀，放入小米辣和青蒜苗大火翻炒均匀，把青蒜苗炒断生，差不多20秒钟左右，放入少许花椒油，翻炒均匀出锅装盘成菜 。

干锅花菜是一道美味的川菜，口感鲜香，做法如下：所需材料：1. 花菜 500克2. 猪肉片 100克3. 干辣椒 10个4. 生姜 适量5. 大葱 适量6. 蒜 适量7. 料酒 适量8. 盐 适量9. 糖 适量10. 鸡精 适量11. 食用油 适量做法步骤：1. 花菜洗净，掰成小朵，焯水后捞出备用；2. 猪肉片加入料酒、盐、生姜粉腌制10分钟；3. 干辣椒、生姜、大葱、蒜切成末备用；4. 锅中倒入适量的食用油，加入腌制好的猪肉片煸炒至变色；5. 加入干辣椒末、姜末、葱末、蒜末煸炒出香味；6. 加入花菜朵，煸炒均匀；7. 加入适量的盐、糖、鸡精，翻炒均匀；8. 加入少量的水，盖上锅盖焖煮2-3分钟；9. 打开锅盖，继续翻炒至花菜熟透即可。

小贴士：1. 干锅花菜可以根据个人口味加入适量的辣椒粉，增加口感；2. 煮花菜时要先焯水，可以去除花菜中的杂质和异味，使口感更加清爽；3. 干锅花菜烹饪时火候要掌握好，不要炒过头，以免花菜糊掉。

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