吃什么主食不长肉 公兔子光吃不长肉怎么回事？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答吃什么主食不长肉这个问题，包括公兔子光吃不长肉怎么回事？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

公兔子光吃不长肉怎么回事？

　1.食物不正确，导致兔子营养不良，例如如果只喂蔬菜的话，这肯定是不行的，兔子必须要吃牧草，兔粮，以及充足的饮水和适量的蔬菜，如果兔子还是幼兔的话，就是这个个原因。

　　2.有肠道寄生虫，虽说动物包括人在内，肠道寄生虫是一个较普遍的现象，但是如果肚子里有虫，确实会导致兔子持续的消瘦。

如果兔子毛乱乱的，说明兔子现在已经处于一个不健康的状态了，健康的兔子，背毛是非常顺滑且光亮的。

吃什么肉不长脂肪？

一般吃鱼肉、鸡胸肉、虾肉等肉类不容易长胖，这些肉类含有的脂肪含量均不高，也不属于高热量食物，适当吃一些不会轻易长胖，但需控制好食用量，当摄入过多时也还是有可能会长胖，需要配合跳绳、慢跑等运动控制体重。

1、鱼肉：含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、维生素C，以及钠、钾、镁等矿物质，每100克鱼肉中的热量大约为97千卡，脂肪3.92克，不仅可以为人体补充营养，也不易发胖；2、鸡胸肉：也含有较多的蛋白质，钾、磷、镁等微量成分，其脂肪和碳水化合物均较低，每100克鸡胸肉中大约含有118千卡热量；3、虾肉：虾肉含有的热量更低，每100克虾肉中的热量大约为65千卡，脂肪和碳水化合物的含量很少。

1.鸡肉:100克鸡肉含有高达23.3克的蛋白质,脂肪仅为1.2克,远低于各种畜肉。

因此,适当吃点鸡肉,不仅有利于人体健康,也不会导致肥胖。

2.兔肉:兔肉成分不同于一般畜肉,其特点是:含有较多的蛋白质,每百克兔肉含蛋白质21.5克;含脂肪较少,每100克只含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,仅为每百克胆固醇仅为83毫克。

因为兔肉蛋白质含量高,营养价值高,脂肪含量少,是胖人比较理想的肉食。

不存在不长脂肪的肉 因为不同种类的肉中脂肪含量不同，但所有的肉都含有脂肪，而如果一个人的摄入总热量高于消耗热量，就会开始存储脂肪，进而导致体重增加。

因此，没有一种肉是不长脂肪的。

但可以通过合理的烹饪方式和食用量来减少脂肪的摄入量，并控制总热量的摄入，从而达到减脂或维持健康体重的效果。

此外，坚持适当的运动和健康的生活方式也是保持身材健康的关键。

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