考研冲刺不想看书怎么办，还有三天就考研了不想看书怎么办呢

考研冲刺不想看书怎么办

解决方法：

1、可以找好朋友聊天或者自己去散心，进行适当的娱乐放松；

2、找个志同道合而且自制力强的研友，可以交流复习进度，让自己有紧迫感；

3、给自己一份详细的计划，按计划去实施；

4、当坚持不下去的时候，反思自己考研的初衷，多激励自己时刻奋斗努力。

还有三天就考研了不想看书怎么办呢

1、最后剩下两三天了，难免每个人都会心慌，而且有很大压力，这都属于正常现象。

2、到考前就是靠调整心态了，心态是最关键的，任何事情如果心态好也就成功了一大半。

3、要坚信，只要自己努力，就一定会有回报的。无论怎么样都要去尝试，没有出结果以前，都不要下结论，有不少人的情况都差不多。

4、不要想太多，该复习的接着复习，放下思想包袱，心态摆正，会有意想不到的结果。

进入冲刺阶段

考试时间越临近，考生越容易出现紧张、害怕、恐惧、厌烦、疲惫等症状，这些症状持续的时间会直接影响到考生考研的结果。所以在这个时期，考生不仅要加紧复习的步伐，还要处理好心理问题。良好的心理状态是考生在考场上能够充分发挥的前提。考研注定是一场硬仗，除了专业知识，必不可少的还有心理素质。要有敌人围困前千万重，我自岿然不动的魄力。复习持续了这么长时间，考生出现厌烦、疲惫也很正常，其主要原因还是考研的过程太长，少则半年几个月、多则一两年。学生从决心考研到开始复习，每天对着课本，对着这些枯燥的知识要理解、要记忆、要背诵、要掌握周而复始，循环反复。坚持撑了这么久，产生反感、排斥、疲倦也是正常的，但同时也是危险不可取的。试想别人都在精力充沛往前冲，自己却每天被这样的坏情绪影响，结果会怎么呢?这样的情绪出现很正常，但是考生一定要处理好。一旦有此情绪出现，建议大家先放下书本，出去外面，郊外或海边找个地方平静下来，好好地想想当初为什么选择考研?考研对自己而言意味着什么?自己到今天复习的程度怎样?进行一次放松和反省。另外男生的话可以去运动，打打篮球、踢踢足球、跑跑步。女生可以去逛街购物。采用各种方式提神和带动兴奋点。兴奋、激动过后再回来看书，继续前进。

考研复习过程中，除了会出现厌烦、疲惫感，有时看着考试的日子一天天临近，考生还会出现忧虑、害怕、恐惧之感。究其原因还是紧张、压力大造成的。有些忧虑的同学，内心十分脆弱，夜晚情不自禁大哭。严重的同学甚至患上了忧郁症。我们高考前期，就有一个同学出现这种情况，最后不得不退学。其根本原因还是太把考研当回事，另外还有一个原因就是太缺乏自信。其实，考研的结果不值的畏惧，自己的竞争对手也没什么可怕的。接受真实的自我，别老惦记着与你的同学相比，惦记着别人的进度，别人的模考分数。老是惦记着这个，你就不会过自己的生活，你就是他人生活的奴隶。真正会生活的人，只跟上自我，超越自我，因为每天你旨在做一个更为成熟，更有能力的自己。另外要看到自己过去的成功，经常回顾自己走过的道路，看到自己复习中的每一点进步。从比较自我的发展过程看待自己的成长。

另外，考研冲刺期，一点紧张和压力是必要的，但千万不可由于过分紧张导致上面情况的出现。要具备调整自己情绪的能力。成为自己情绪的主人，而非奴隶。在保持良好的冲刺状态的同时，更要有必胜的信念。养兵千日用兵一时，决胜的日子到了！一定要有必胜的信念！必胜！

考研有疑问、不知道如何总结考研考点内容、不清楚考研报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：

以上就是关于考研冲刺不想看书怎么办，还有三天就考研了不想看书怎么办呢的全部内容，以及考研冲刺不想看书怎么办的相关内容,希望能够帮到您。

本文链接：http://www.afey.cn/zhbk/26587.html
版权声明：本文来自用户投稿，不代表本站立场，如有侵犯到您的权益，请联系我们，我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。