榴莲淮山可以一起煲吗，榴莲皮跟淮山可以一起吃

榴莲皮跟淮山可以一起吃吗

淮山榴莲汤的制作方法步骤如下：

1、榴莲煲汤通常是用不熟的榴莲，排骨先出水；

2、起油锅将榴莲炒一下，加入排骨；

3、再加水煮滚，用小火焖40分钟，加盐调味即可。

经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，活血散寒、缓解经痛，开胃促消化。

榴莲淮山可以一起煲吗

淮山榴莲汤的制作方法步骤如下：

1、榴莲煲汤通常是用不熟的榴莲，排骨先出水；

2、起油锅将榴莲炒一下，加入排骨；

3、再加水煮滚，用小火焖40分钟，加盐调味即可。

经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，活血散寒、缓解经痛，开胃促消化。

榴莲壳和山药排骨能一起炖吃吗

当然可以，榴莲壳煲汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲壳炖汤，此汤有益补气，补而不燥，比较温和，具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，特别适合女性，男人也适合。

现代人的生活节奏快，工作压力大，加上熬夜和不良的生活习惯，很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象，那么榴莲壳鸡汤就是最佳的选择。榴莲壳可以补阳补气，如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。

功效：清补益气、滋润养阴。本汤可以有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人、经常要顶着大太阳在外面跑的销售员、办公室的白领都可以时不时的喝一喝。

榴莲壳炖排骨汤是黑色的

榴莲被称为水果之王，这是大家早都知道的，可是榴莲用来煲汤，你吃过吗？我可做过哦，做法很简单，大家不妨试试。

材料：生榴莲一个（不要熟的），大约4－5斤左右。排骨1到2斤，其他配料随意，看个人喜欢。我是不要的。为的就是保持汤水的清甜。

做法：把榴莲里的果肉取出，不要里面的籽，把果肉切成块状或者条状（随个人喜欢），然后再把排骨砍成小块，一起放到锅里，放一点盐、酒，拌一下，就可以开火煲汤了。大概需要大火煮十五分钟左右，可以开小火慢慢炖了。半个小时左右汤就可以上台了。

榴莲淮山煲鸡汤的功效

榴莲淮山煲鸡汤的做法

榴莲淮山煲鸡汤的做法，广东人一年四季都爱喝汤，所以创造了很多好喝的汤的煲法，既有营养又好喝，榴莲和淮山也是一款很适合煲汤的`材料，下面来看看榴莲淮山煲鸡汤的做法吧。

榴莲淮山煲鸡汤的做法1

淮山莲子煲鸡汤的做法

食材

鸡 半只

淮山药 100克

莲子 20克

食盐 3克

姜 5克

方法/步骤

鸡剁小块，淖去血水洗净血用

淮山洗净去皮切块，干莲子洗净用水浸泡30分钟，生姜去皮切片

一次把所有材料放入汤煲中

大火煮开后转小火1、5小时

食用前调入食盐

烹饪小技巧

1、最好选用野鸡

2、适量加点香油

榴莲淮山煲鸡汤的做法2

榴莲煲鸡的做法

鸡肉洗干净，加葱结、姜片和料酒，放入足够的冷水，煮开，撇去浮沫，然后把鸡肉捞出来。

把榴莲从壳里剥出来，用刀切下榴莲壳里白色的软的部分，切成大块。

焯水的鸡肉放进砂锅里，加入姜片和榴莲瓤，加入清水超过鸡肉3厘米左右，大火煮开后转小火炖1小时。

1小时后，加入盐，放榴莲肉和枸杞子，继续炖20分钟左右就好。

小贴士

榴莲肉如果比较熟比较软了就少煮一会儿，喝汤的时候，把榴莲肉戳碎一点，味道会更浓郁。

榴莲淮山煲鸡汤的做法3

榴莲壳煲鸡的做法

鸡洗干净，砍好

榴莲壳取白色的内壳，切小块汤会浓稠一点，大块清甜一点（大小自己决定）

起锅放油爆姜片，之后放鸡肉下去炒，给点料酒去腥，炒到鸡肉断生就行了

把所有材料放进锅里，加水，大火十分钟后转小火二十分钟。

最后加盐出锅

小贴士

1、鸡肉可以炒也可以焯水。

2、可以放点枸杞，因为家里没有枸杞了就没放。

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