什么是记忆联想法,联想记忆法到底是什么
小编:bj03
联想记忆法到底是什么
联想记忆法是利用事物间的联系,通过联想进行记忆的方法。
是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物,或者由头脑中想起的一件事物,又引起想到另一件事物;由于客观事物是相互联系的,各种知识也是相互联系的,因而在思维中,联想是一种基本的思维形式和记忆方法;互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想,用联想来增强记忆是一种很实用的方法,记忆的一种主要机能就是在有关经验中建立联系,思维中的联想越活跃,经验的联系就越牢固,所以经常运用联想的记忆方法,就可增强记忆的效果。
什么是记忆联想法
1.定位联想记忆法 定位联想记忆法,是在人的大脑中建立数个系统的记忆档案,短时间内把各种纷繁芜杂的知识按顺序存储在与之相应的记忆档案中,从而实现快速记忆。 定位联想记忆法的作用:用于课堂现场记忆,可有效的提高课堂学习效果。众所周知,在上课过程中,对老师所讲的内容,学生肯定有当时不理解的地方,作笔记不但记不全面,同时会浪费大量宝贵的课堂时间,还容易漏听了其它知识点,得不偿失。定位联想记忆法完全突破了这一难关,它帮助学生对不理解的知识点实现现场快速记忆,既不会占用过长的时间,又可以准确记忆了课堂中出现的疑点、难点,还可以方便的等下课后继续消化或向老师请教。2.奇特联想记忆法 奇特联想法是通过夸张的情节,大胆的想象,离奇的场面来对所记知识进行加工,从而实现深刻、持久记忆。 奇特联想记忆法作用:通过记忆过程强化记忆效果,学生主动应用奇特联想记忆法,会增强对零散知识、学习重点和知识要点的记忆。它是强化记忆效果的有效手段,学习中绝大多数知识的特点是类别多又零散,需要单独强化记忆效果,应用奇特联想记忆法就能实现轻松高效记忆,它是“抗遗忘快速记忆法”的重要组成部分。
联想记忆法分为哪三种类型
联想记忆法其实有六种。
①接近联想,用相互接近的事物进行联想。例如:历史上彼得一世的改革和明治维新。
②相似联想,用相似的事物联想。例如:意大利的地图像靴子。
③对比联想,由相反事物的一方想到另一方。例如:民主和专政是辨证的统一。
④归类联想,从同类事物中来联想。
⑤因果联想,从原因想结果或从结果想原因。例如:遗传与变异。
⑥创新联想,人为创造一种联系进行的联想。例如:万有引力与库仑定律。
什么是一二七记忆法则
记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端,是对事物的识别和记住,并形成一定印象的过程。保持是对识记内容的一种强化过程,使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。
古希腊人的联想记忆法则
古希腊人非常崇拜记忆力,认为它是女神妮莫辛的化身。妮莫辛是所有女神中最漂亮的一个,宙斯跟她呆在一起的时间最长,共厮守了9天9夜,结果她生了9个缪斯女神,分别主司爱情诗、史诗、赞美诗、舞蹈、喜剧、悲剧、音乐、史学和天文学。在希腊人看来将活力(宙斯)注入记忆(妮莫辛)就会产生创造力和智慧。现在我们用来称呼记忆法的专用术语记忆术 --mnemoncis,就是由女神妮莫辛的名字演化来的。
古希腊人认为提高记忆力的方法的基本原理就是:你要记住某件东西,就把它同你已知的或固定的东西联系在一起,并且要依靠你的想象力。这说的其实就是我们今天说的联想,而在他们那时更多是叫想象。
为提高记忆效率,在联想的过程中要加入以下要素:
1、 色彩。 色彩越生动、越丰富,记忆效率就越高。仅仅利用色彩这一条,就会使你的记忆力有所提升。
2、 想象。 想象力是你的记忆源泉。想象得越生动,记忆越容易。包括以下几个方面:
A、 夸大:把要记的东西想象得越大、越多,就越好。
B、 缩小:如果你能很清晰的把东西想象得极小极小,也能记得很牢。
C、 荒诞:想象越离奇可笑,印象就越深,因此记得越牢。
3、 节奏。 记忆图象中有节奏感的东西越多,节奏种类越丰富,那幅图画进入记忆就越自然。如同我们现在伴随音乐而翩翩起舞一样,有些肢体动作随着音乐就会自然做出。
4、 动感。 尽可能的使大脑中的图象动起来,动的东西比静止的东西更容易记住。
7、顺序和条理。 要记忆,光靠想象是不够的,你还要把他们按照一定的顺序和条理分门别类得装起来,这样当提取时也很方便。否则,杂乱无章会弄得一团糟。
8、编码。 为了按一定的顺序记忆东西,可以按照事先编好的数字或其他固定的顺序记忆。
也就是我们现在普遍用的数字编码法。
9、立体感。综合运用色彩、运动等立体的要素,赋予要记忆内容充分的立体感,这样比单纯的平面、二唯的感受要容易记忆得多。
其实,古希腊人的这些记忆原则和方法原理与我们今天谈的同时运用左、右脑记忆材料的方法是如出一辄的。我们知道左脑主管逻辑思维、语言、计算、排序和分析等功能,右脑主管想象、色彩、立体、空间、节奏等功能,如果我们在记忆时充分调动左右两脑的功能来同时参与记忆,那么就会很容易记住所学内容。古希腊人虽然没有我们今天的科学理论,但他们已经触到了提高记忆力的科学方法和原理。古希腊人、古罗马人那时已经在不自觉地应用这些科学的记忆方法了。
今天我们还在应用在那个时代被称谓记忆秘诀的快速记忆方法,这些速记方法的确能够改善记忆效果。现今社会上流行的一些快速记忆方法,很多就是这些原理、方法的继续和延伸。
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