木瓜炖牛奶的做法催奶 木瓜怎么吃更下奶？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答木瓜炖牛奶的做法催奶这个问题，包括木瓜怎么吃更下奶？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

木瓜怎么吃更下奶？

木瓜猪蹄汤，把猪蹄先用砂锅煲2-3个小时左右，一直到猪蹄软烂为止。

然后放入猪肚，再放一些枸杞、花生、天麻、生姜，再用小火煮20分钟左右，然后时候再放入切好的木瓜就可以了，也有很好的下奶功效；木瓜鲫鱼汤，木瓜鲫鱼汤一般做法是把鲫鱼在油锅里煎至表面微黄，然后再放入汤锅中，加入适量水，再加入木瓜，大火烧开，转小火。

煲煮1个小时左右，煲至锅中的汤水呈奶白色就可以了，煲汤最好选用青木瓜，青木瓜比较好；。

木瓜炖牛奶的方法？

步骤/方式1准备好食材木瓜600克，牛奶1袋277克，糖小朵10克步骤/方式2木瓜洗净一分为二，实际用一半(300克左右)就可以了步骤/方式3木瓜去皮去籽切成小块步骤/方式4锅里加入230毫升纯净水加入木瓜烧开炖五分钟步骤/方式5再加入1袋牛奶，烧开后煮二分钟步骤/方式6加入糖小朵两袋共十克，煮两分钟关火步骤/方式7盛在碗中，薄荷叶点缀一下，看看不错吧步骤/方式8开动吧！。

雪耳木瓜炖奶怎么做？

耳木瓜炖奶是一道营养丰富、口感丝滑的甜品，下面是具体制作步骤：所需材料：- 雪耳10克-木瓜1个- 清水适量- 纯牛奶500毫升- 冰糖适量制作步骤：1. 雪耳用清水泡发20分钟，洗净，切成小块备用。

2.木瓜去皮、去籽，切成小块备用。

3. 在锅中加入适量的清水，加入雪耳和木瓜，用大火煮沸。

4. 转小火煮15分钟左右，直到雪耳和木瓜变得柔软，汤汁也变得浓稠。

5. 加入纯牛奶和适量的冰糖，继续煮2-3分钟，直到冰糖完全融化。

6. 熄火，将炖好的雪耳木瓜炖奶倒入碗中即可享用。

温馨提示：如果喜欢更加浓稠的口感，可以在煮的过程中加入适量的糯米粉或玉米淀粉。

雪耳木瓜炖奶是一道营养丰富而又美味的甜品。

首先，准备半个木瓜、适量的雪耳、配以一公斤的鲜奶和适量的白糖。

将木瓜去皮去籽，切成小块。

将清洗干净的雪耳用清水泡软，沥干备用。

接着，在锅内倒入鲜奶，小火煮沸，加入白糖搅拌均匀，放入木瓜块和雪耳，加盖转小火炖煮约20分钟即可。

整个炖过程中需要经常搅拌，以免糊底。

食用时可根据个人口味添加适量蜂蜜或者植物蛋白为佐料。

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做法一材料:木瓜一个，盒装牛奶两盒，水半碗，冰糖二十颗，雪耳[1]半朵做法:1.木瓜去皮去籽切成块，雪耳泡发后摘成小朵。

2.将木瓜与雪耳并加入水炖两个小时。

3.差不多到两个小时后加入冰糖煮融。

4.拔掉电源后稍为过十分钟在加入牛奶。

5.冷却后放入冰箱冷藏后即可食用。

做法二主料：木瓜1个、银耳半朵、牛奶200g；调料：冰糖20g；做法：1.银耳去掉硬质部分，浸泡待用，把木瓜去皮切丁，待用2.把浸泡好的银耳撕小朵和木瓜丁及冰糖放少量水放在炖盅，盖上盖子，放在大锅里炖30分钟3.倒入200克牛奶，盖上盖子再炖15分钟即可食用。

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