早点小吃的做法大全 早上不想做早餐,吃什么速食的比较好?

小编:bj03

生活百味,一笑面对!今天来为大家解答早点小吃的做法大全这个问题,包括早上不想做早餐,吃什么速食的比较好?也一样很多人还不知道,因此呢,今天为大家整理了以下知识内容,现在让我们一起来看看吧!

早上不想做早餐,吃什么速食的比较好?

早餐是一定要吃的,对于忙碌的上班族而言,可能时间有限,没有过多时间准备早餐,其实有一些快速早餐做起来也是非常快的,也花不了几分钟,时间嘛,省一省就有了,自己的身体才是最重要的。

1.在超市买些速冻水饺,只要在锅中把水烧开,再加入水饺,几分钟就好了,在搭配一些酱油和醋,吃起来也是非常方便的。

2.挂面,把水烧开,放去挂面,再在面条里面搭配一些青菜,鸡蛋或者西红柿都是很不错的,做起来也非常快。

3.鸡蛋饼,把面和鸡蛋和在一起,根据自己的口味加入一些葱花或者青菜,然后再放油锅里,几分钟就可以出锅。

4.做一个简单的三明治,面包然后自己煎个鸡蛋,里面放些生菜,营养丰富又可口,再搭配一杯牛奶或者咖啡即可。

5.冲一杯麦片,加一片面包,也可以吃的饱饱的。

6.早餐粥,前一天晚上把米洗好放在电饭锅里,然后把佐料调好,把粥煮好,第二天上班之前加热一下就可以喝了。

早上不想做早餐,吃什么速食比较好?有的时候我早晨懒得做早餐,那就用一些速食食品简单快速又好吃一、烘培燕麦片可以干吃,也可以泡酸奶吃,还可以泡牛奶,总之是很方便推荐泡酸奶,感觉最好吃的搭配二、自制三明治最简单的就是土司片夹果酱还可以夹花生酱稍微复杂一点点的是夹点蔬菜和鸡蛋,用保鲜膜包裹住,一切两半,方便食用,也方便携带还有这样式的……土司片夹西红柿,生菜叶,沙拉酱,煎蛋再来杯牛奶,一顿早餐搞定。

我自己也是一名上班族,早上时间多数是很紧张的,为了可以让自己每天吃上营养又美味的早餐也是没少费脑筋,在这里简单做个分享1.五谷杂粮粥➕鸡蛋饼➕自己喜欢的水果细节:杂粮粥前一晚就可以准备起来啦,我一般喜欢红豆 大米 少量枸杞一起煮,提前预约,到点自动开煮,鸡蛋饼:50g面粉加上一颗鸡蛋加适量的清水搅拌均匀成糊状(可以放点葱花,但是我不喜欢,嘻嘻),调料一般我只放盐和五香粉,热锅刷油,面糊倒进去摊平(最好选用不粘锅更节省时间)煎熟就可以啦,整个煎饼过程五分钟左右,水果就非常简单啦,喜欢的水果洗干净就可以开吃了,整个过程除了煎饼,其他都不会占用时间,也许还会给你留出一些洗碗的时间2.蛋挞➕果汁➕坚果细节:蛋挞皮我是网上买来的,价格其实很亲民,蛋挞液我会选择自己做,200ml牛奶➕30g白糖➕两颗鸡蛋,搅拌均匀,过筛,倒进蛋挞皮,烤箱210度烤18分钟(在这个过程中你可以去榨果汁哦,两不误) 果汁:榨汁机就派上用场啦,榨果汁时间其实也就在2-3分钟左右(当然 也可以选择直接吃水果) 坚果:这个是成品啦,直接吃✌ ps:在蛋挞没出炉 你已经做好其他工作时,你也许可以做一个精致的摆盘,作为一个女生,好看的餐具和摆盘会让我的心情更好,嘻嘻~3.煎饺➕鸡蛋➕牛奶细节:饺子提前一碗准备好,我喜欢吃素,一般会选用胡萝卜 粉丝 鸡蛋做馅,搅碎,调料简单点,盐➕耗油➕一点点生抽,早上不太适合重口味,(你们喜欢什么馅料自己选哦)饺子皮为了省力是买来的,我记得2.5元我买了30个

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