喝什么不胖 十大零脂肪饮料排行榜？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答喝什么不胖这个问题，包括十大零脂肪饮料排行榜？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

十大零脂肪饮料排行榜？

一、元气森林气泡水元气森林（北京）食品科技集团有限公司二、零度无糖可口可乐可口可乐中国有限公司三、康师傅无糖冰红茶康师傅控股有限公司四、可可满分无糖椰乳海南可可椰生物科技有限公司五、东方树叶无糖饮料农夫山泉有限公司旗下茶饮料六、国货尝布黑咖啡七、喜茶无糖起泡水八、三得利沁系列九、纤维+雪碧/可乐十、外星人电解质水。

一天两杯奶粉会胖吗？

一天两杯奶粉，其实是不会长胖的。

奶粉中含有各种蛋白质和大量的钙等微量元素牛奶中，还含有各种酶，促进身体对食物的消化。

经常喝奶粉不仅不会长胖，而且还有助于身体减肥。

奶粉中，有各种活性物质能够促进身体，加快对食物的消化和吸收能够促进身体，对各种营养物质的吸收。

可以补充钙物质。

促进骨骼的正常生长和发育。

睡前喝一杯奶粉泡的奶。

不用担心会产生多余的热量导致发胖。

香港人喜欢喝糖水，不怕长胖吗？

广东文化习惯，不是单纯的糖水，是甜汤。

香港人的糖水（甜汤）甜点是很讲究的，认为经煲制某些药材、豆类、生果、面制食品加上糖而成的糖水，有清润消暑、生津益身之功效。

糖水品种名目繁多：豆类的有红豆沙、绿豆沙、眉豆沙；糊类的有芝麻糊、杏仁糊、花生糊、凤凰奶糊；药材类的有百合糖水、莲子糖水、清补凉糖水；还有炖蛋、炖木瓜、番薯糖水、麻蓉汤丸、蛋奶、姜汁撞奶、糖西米、豆浆、豆腐花等。

他们喝的汤除了是一般的“滚汤”（就是短时间烧的汤），还有就是熬的汤或炖品，是用很长的时间熬制（起码三小时或以上）的。

这类汤一般带有药材，有点象你平时在外喝用药材熬过的羊肉汤，营养价值很高，而且具滋补养颜、消暑下火、补气活血的功效，所以很多人喜欢喝。

不过熬出来的材料不大吃，最多吃里面的肉或骨头，因为材料经过长时间熬制，营养都落在汤里了，所以汤才是“珍品”。

他们平时不大喝外面的汤，因为那些汤都不是正宗的汤，而是水+味精，毫无营养价值，喝了口干舌燥，只有老妈或老婆熬的汤，才是真正的下了功夫的汤。

他们熬汤用的材料，除了用新鲜的蔬菜肉类，还用干货（如干贝、蚝干、章鱼、鳖等）及药材（如人参、当归、淮山、花旗蔘、各种豆类等）来熬汤，熬出来的汤，香、鲜、润、补。

说起那些汤的功效，真的不说不知道，光喝汤就可以把人喝胖、喝得脸色红润、皮肤滑溜、体力恢复…对哪些经常食欲不振的都市人来说，实在是很好的食疗。

当然，这也要看汤的配方，香港有很多中药店，随时可以向里面的中医师咨询，象哪些小毛病，只要配个汤方，在家熬来喝，就能治愈，比经常吃有副作用的成药实在要好多了。

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