寒性食物有哪些 热性的米有哪些？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答寒性食物有哪些这个问题，包括热性的米有哪些？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

热性的米有哪些？

糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米　　2、调味品：葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、红糖、植物油、醋、香花菜、草果、胡葱、小蒜、料酒、石碱、紫苏、丁香、八角、山柰、桂花　　3、蔬菜：白萝卜（熟）、韭菜、藕（熟）、蒜苔、青蒜、洋葱、雪里红、茴香苗、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、魔芋、薤白、刀豆、淡菜（水菜）。

什么是寒性体质?寒性体质适合吃什么水果？

寒性体质是指身体寒冷，寒冷，寒冷会引起各种疾病，又称阳虚体质。

它与先天和后天因素有关。

适合寒性体质的水果有芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、桃子、栗子、椰肉、金桔、黑梅、樱桃、红枣、李子等，寒性体质者应积极参加体育锻炼，提高体质。

平时多喝开水，促进体内新陈代谢，注意保暖，不吃生冷、凉的食物，尽量不喝冷饮，而且每晚睡前，坚持用温水泡脚。

寒冷的东西是指哪些？

比如寒冷寒凉的食物是指西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、黄瓜、茄子、芹菜、茭白、苋菜、蛤、蚌、螃蟹、蚬肉、田螺、兔肉、鸭肉、鸭蛋、猪脑、绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆豉、金针菇、猪排骨汤、猪肾、猪血、蛙肉、马肉等，食物还有柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴桃、杨桃、火龙果、山竹、罗汉果、小白菜、西红柿、香瓜、生地瓜等等。

什么是生冷辛辣食物？

生冷指的是水果、蔬菜、冷饮、冰淇淋等，还有凉水，辛辣多指的是调味品，比如辣椒、花椒、胡椒这种调味品制作出来的食物。

生冷辛辣的食物有很多，比如煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、葱、蒜、胡椒粉、桂皮、八角、小茴香、咖喱、烟酒、酒精饮料、黄瓜、苦瓜、空心菜、梨、柿子、火龙果、山竹、西瓜、香蕉、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等等。

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